|
HỘI THÁNH TIN LÀNH HY VỌNG, PORTLAND OREGON DIỄN ĐÀN THÔNG TIN CỦA HỘI THÁNH TIN LÀNH HY VỌNG, PORTLAND OREGON.
|
View previous topic :: View next topic |
Author |
Message |
cyt0638 Thành viên
Joined: 22 Jan 2008 Posts: 273
|
Posted: Mon Feb 25, 2008 10:53 am Post subject: ...(không biết post đúng pḥng kô n&# |
|
|
Vợ chồng căi nhau sống lâu hơn
Xả tức giận khi căi nhau cũng là một cách bảo vệ sức khoẻ.
Một cuộc khảo sát trên các cặp vợ chồng cho thấy, những người ḱm nén tức giận khi xung đột th́ chết sớm hơn những cặp bày tỏ sự phẫn nộ.
"Khi các cặp vợ chồng bên nhau, một trong các công việc chính của họ là hoà giải xung đột", nhà nghiên cứu Ernest Harburg, giáo sư danh dự tại Trường Y tế công cộng, Đại học Michigan, Mỹ, phát biểu.
"Chẳng ai được huấn luyện về việc này. Nếu họ có cha mẹ tốt, họ có thể bắt chước, điều đó ổn thôi, nhưng thông thường các cặp vợ chồng lờ đi quá tŕnh giải quyết xung đột".
V́ thế mặc dù mâu thuẫn là điều tất yếu, song điều quan trọng nhất lại là cách mà các cặp giải quyết nó.
"Nếu bạn chôn chặt sự tức giận trong ḷng, nghiền ngẫm nó và giăi bày cho người khác nghe và bạn cũng không cố gắng để giải quyết vấn đề, th́ sau đó chính bạn sẽ rơi vào khủng hoảng", Harburg nói
Trong nghiên cứu mới đây kéo dài 17 năm, các tác giả đă theo dơi 192 cặp vợ chồng có tuổi từ 35 đến 69, tập trung vào thái độ hung hăng của người bị "công kích" do ở thế bất công. Harburg cho biết nếu một cuộc công kích được xem là công bằng, th́ nạn nhân sẽ không có xu hướng tức giận.
Dựa trên phản ứng tức giận của người tham gia với các t́nh huống giả định, Harburg chia các cặp vợ chồng thành 4 nhóm: Cả hai vợ chồng cũng bộc lộ sự giận dữ; người vợ bộc lộ cáu giận; người chồng bộc lộ cáu giận c̣n người kia ḱm nén; và cả hai người cùng chôn chặt nỗi bất b́nh của ḿnh.
Nhóm nghiên cứu phát hiện thấy có 26 cặp vợ chồng mà cả hai người đều ḱm nén tức giận trong ḷng. 25% số họ (một hoặc cả hai vợ chồng) chết trong giai đoạn nghiên cứu, so với chỉ 12% của các cặp c̣n lại.
Kết quả này vẫn đúng ngay cả khi tính đến các yếu tố sức khoẻ khác như tuổi tác, hút thuốc, cân nặng, huyết áp...
Harburg cho biết kết quả trên mới chỉ là sơ bộ, và nhóm của ông đang thu thập dữ liệu theo dơi trong 30 năm.
Phát hiện cũng ủng hộ những nghiên cứu trước kia rằng việc xả tức giận sẽ giúp cho cơ thể bạn khoẻ mạnh.
Chẳng hạn, một nghiên cứu tiết lộ rằng khi người ta tức giận, họ có xu hướng ra quyết định đúng đắn hơn, bởi lẽ cảm xúc đă thúc đẩy năo lờ đi những yếu tố không phù hợp và tập trung vào bản chất sự việc.
Những ai thường xuyên bày tỏ nỗi bất b́nh cũng có thể kiểm soát được cảm xúc và lạc quan hơn đối với một t́nh huống nào đó. _________________
Có ai biết nỗi ḷng trong đêm vắng
Gió Đông về thấm lạnh cơi ḷng đơn...... |
|
Back to top |
|
|
hienly Thành viên
Joined: 18 Jan 2008 Posts: 321
|
Posted: Mon Mar 03, 2008 1:25 am Post subject: |
|
|
Thật vậy hả Chương? |
|
Back to top |
|
|
|
|
You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot vote in polls in this forum
|
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|